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건강 다이어트25

연령대 별 주의해야 할 질병은 무엇일까? 어떤 세대든 질병의 공포로부터 자유롭지 않기 때문에 건강에 신경을 써야 하지만 특별히 더 조심해야 할 질병도 있다. 각 세대별로 걸리기 쉬운 질병은 어떤 것들이 있는와 예방하려면 어떻게 해야하는지 알아보고자 한다. 10대 청소년의 경우는 과도한 컴퓨터 사용량이 건강을 상하게 할 수 있으므로 주의해야 한다. 오랜 시간 모니터를 들여다보는 것은 눈, 목, 허리 등에 악영향을 끼치며 운동부족으로 비만을 야기할 수 있다. 심할 경우 의자에 앉기 어려울 정도의 통증이 생기거나 디스크로 고생하기도 한다. 이와 더불어 성장기 아이들에 흔히 나타나는 것이 바로 거북목증후군이다. 거북목증후군은 옆에서 봤을 때 C자 모양으로 굽어 있어야 할 경추가 일직선으로 변형돼 고개가 앞으로 구부정하게 보이는 증상이다. 거북목증후군은.. 2023. 3. 4.
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